【大宏•培训】健身操舞培训中~~让冬日暖起来!!

时间:2019-07-23 07:00:01 来源:中华新闻 当前位置:峰哥悄悄话 > 插花 > 手机阅读


       为丰富和繁荣大宏村村民的精神文化生活,充分发挥现代文化引领,倡导科学、文明、健康的生活方式,通过开展各项活动,推动全民健身运动的深入开展,提高广大村民参与村宅建设的热情,共建和谐社会。在2019年1月,大宏村开展了为期一个月的“舞出健康 跳出幸福”幸福排舞培训班。

      本次培训的内容是:幸福排舞。培训班在大宏村社区服务中心进行,为村域内舞蹈爱好者们进行幸福排舞的集中培训。首先,大家一同收看教学视频,熟悉幸福排舞的大概动作与节奏。然后由大宏村老年健身队的各位队员带领大家分节学习,针对难度较高的动作专项训练,帮大家纠正姿势,从而学会较难的舞蹈部分。通过集体教学和集中训练,队员们基本掌握了整套排舞的步法与动作,并充分领略到这首幸福排舞是一种体现积极向上团队精神的整体运动。


      本次培训班的目的是以点带面,繁荣辖区全民健身活动的普及,让越来越多的村民参与到体育活动中来。在培训过程中,排舞能让更多的村民感受到舞蹈、健身的乐趣及带来的身心益处。

       参与培训的村民们纷纷表示,在健身操舞的培训中,不但达到了强健身体、增进健康的作用,而且还能增强街坊四邻的交流,让大家在舞蹈、健身的同时愉悦身心,养成良好的体育锻炼习惯。本月的培训活动,正是达到了以舞为媒,共襄文化体育盛举,共同点燃激情的氛围,温暖了深冬的寒冷。


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