养生知道丨什么是阳气?阳气不足有什么表现

时间:2019-08-14 07:00:01 来源:万维家电网 当前位置:峰哥悄悄话 > 插花 > 手机阅读

中医学之道,博大精深,奇妙手段数不胜数,武汉景岳医院将以专业、严谨的态度梳理其中精髓,为您一一呈现,集景岳之力为健康生活助力。

常常听人提到要补阳、壮阳、扶阳,那么究竟什么是阳气呢,它和肾气是一样的吗?对我们有什么作用呢?我们为什么要补充阳气呢?

什么是阳气

气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气。


就功能与形态来说,阳气指功能;就脏腑机能来说,指六腑之气;就营卫之气来说,指卫气;就运动的方向和性质来说,行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。

阳气的作用

《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”说明阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。

因此阳气越充足,人体越强壮。阳气不足,人就会生病。阳气完全耗尽,人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退,所以,养护阳气是养生治病之本。

阳气的损耗

《内经·灵枢》上称:“人到四十,阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗,另外由于运动,思考,劳累,精神损耗等因素,不知不觉中自身的阳气同样在一点点的消耗。

特别是现代人,由于工作及生活的严重压力,或其自身的不良嗜好,常常会出现浑身无力,精神疲乏,失眠健忘,脾气暴躁等亚健康症状,甚至有的女性不到四十便提前进入更年期,这些都是由于阳气消耗过度所致。

艾灸补阳气

艾灸对培固人体阳气的力量很强大。《神农本草经》记载:艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效。

李时珍曾在《本草纲目》中记载:艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。

艾灸疗法简单易行,非常适合寒性体质壮阳强身,安全舒适而无任何痛苦,是我国传统医学的文化瑰宝,是中医最古老的医疗保健奇术之一。武汉景岳医院依托深厚的专家资源团队和中医医疗研发中心,继承古人的艾灸智慧再创新,独创多种艾灸疗法,临床应用效果显著。

温经通络灸

 是通过借助灸火的温和热力及药物作用对经络上的穴位进行刺激,以达到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用。

适用人群丨通经活络、宣理气血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健(如肩周炎,颈椎病,风湿性关节炎等各类人群)。

暖宫散寒灸

是通过借助灸火的温和热力及药物作用对经络上的穴位进行刺激,以达到温经散寒、活血祛瘀、调经止痛的作用。

适用人群丨因下元受寒邪侵袭,寒凝胞宫造成的痛经,月经不调,如经行不畅,月经推迟,量少色黯伴有血块,崩漏等人群。

扶阳固本灸

是通过借助灸火的温和热力及药物作用对经络上的穴位进行刺激,以达到益气温阳、升阳举陷、扶阳固脱的作用。

适用人群丨肾精亏虚致腰膝酸软、腰背冷痛、怕冷、易出汗、易疲劳、健忘失眠、性功能减退等人群。

关于景岳

武汉景岳医院始建于2005,是湖北省卫计委和武汉市工商局审核批准成立的,一所集医疗、预防、保健、科研为一体的非营利性现代化综合医院医院的医疗收费标准都是由卫生部和物价局核定,并接受相关部门和社会大众的广泛监督,并且是省市医保定点医院

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其中我院品牌体检中心,可体检项目有:“入职体检,意外怀孕筛查,全身检查,宫颈防癌筛查,婚检,妇科宫颈疾病筛查,妇科炎症筛查,经络推拿,刮痧,颈肩腰腿痛护理,月经不调筛查”等。倡导全民健康意识,提高国民的健康生活水平!

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